Cozinhar

Jar comida: uma nova palavra no almoço de escritório

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Tudo novo é um velho bem esquecido, mas só será novo com melhorias importantes. Antes da invenção de recipientes de plástico e fornos de microondas, as pessoas levavam lanches com elas para o trabalho. Em tais casos, frascos de vidro com tampas vieram para o resgate. Jar Food oferece para lembrar a experiência de mães e avós, e deixar de ser amarrado a almoços de negócios e cozinhas de escritório.

O sistema Jar Food tem sua própria estética, e em seu núcleo estão os potes Mason, alguns dos quais não são menos agradáveis ​​do que os de um prato de porcelana. Esses pratos permitem que você dê um pouco de sofisticação ao jantar do escritório.

Jar Food envolve dobrar alimentos em camadas, para que os vegetais frescos e as folhas de alface não se misturem muito antes de comer, e você come um prato realmente fresco. O molho é colocado no fundo, o que significa que os vegetais não deixam o suco extra.

Você pode usar para essas saladas apenas os ingredientes que estão incluídos na sua dieta. Você pode preparar os frascos com antecedência, proporcionando-se um lanche por vários dias. Cozinhe alguns molhos separadamente, adicionando um pouco antes do jantar.

Para coletar a salada em uma jarra, proceda da seguinte forma: primeiro despeje o molho, em seguida, os legumes duros, em seguida, os vegetais moles, que podem fazer suco. Em seguida, você deve colocar carboidratos: arroz, milho, batatas, que serão protegidos do molho e não encharcados. Cubra com alimentos protéicos (carne, peixe, queijo e ovos) e cubra com folhas de alface. O frasco deve ser bem preenchido para que o molho cubra a comida apenas quando você agitar o frasco antes de comer.

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